《超新星备战日记》是第二届《超新星全运会》的衍生节目。每期会有两到三位艺人作为“一日主持人”探班现场的各个角落，以主持人视角揭秘比赛的幕后故事，第一时间获取运动员的参赛感受。本节目意在带领观众全方位透视超新星们的运动现场，真实纪录超新星们的备战日记！探班主持人：孟美岐、吴宣仪、焉栩嘉、翟潇闻、陆思恒、吴季峰、胡浩帆。

• 第4期正反调联盟

  让我来唱

  蔡国庆,萧亚轩,胡彦斌,徐明浩,郝蕾,吴彤,王琳凯,尚雯婕,王蓉,饶雪漫,李偲菘,李伟菘,张子墨

• 更新至20250707期

  恋恋不忘的我们

  内详

• 更新至20250707期

  旷野星球

  魏大勋,易立竞,王安宇,王昱珩,林一,苗苗,刘雅瑟

• 第2期

  你好时光

  撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,岳云鹏,陈乔恩

• 第1期

  国医少年志 第二季

  内详

• 第250706期

  我家的熊孩子

  申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模

• 第250706期

  两天一夜 第四季

  金元植,延政勋,金宣虎,金钟民,林哲,文世允

• 第13集完结

  姐姐家的产地直送 2

  廉晶雅,朴俊勉,林智妍,李宰旭,李政宰

• 更新至20250707期加更

  天赐的声音 第六季

  内详

• 更新至20250707期下

  爸爸当家的聚会

  内详

• 更新至20250707期

  天赐的声音第六季

  黄子弘凡,吉克隽逸,刘宇宁,谭维维,陶喆,王赫野,王源,王以太,杨坤,姚晓棠,张碧晨,张靓颖

• 更新至20250707期

  奔跑吧第九季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,孟子义,李昀锐,敖瑞鹏,张彬彬